Parce que le diabète de type 2 est encore trop souvent une maladie invisible: Multipharma contribue à la prévention du diabète

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Selon Sciensano*, 1 personne sur 3 ignore qu’elle a développé le diabète. Le diabète de type 2 constitue un véritable enjeu de santé publique car plus la maladie est dépistée tôt et traitée, meilleures sont les chances d’éviter les complications parfois redoutables. Des efforts supplémentaires en matière de prévention et de diagnostic précoce du diabète de type 2 sont plus que jamais nécessaires et nécessitent une approche multidisciplinaire. Plus le diagnostic est posé tôt, plus les mesures (des conseils hygiéno-diététiques éventuellement complétés par un traitement) peuvent être mises en place rapidement. C'est pourquoi c'est une bonne idée de calculer votre risque de développer un diabète de type 2. Le test peut être réalisé sur notre site durant le mois de novembre, mois de sensibilisation au diabète, mais restera accessible toute l’année sur Diabète type : nos conseils de prévention

Bien entendu, les patients peuvent toujours se rendre dans l'une de nos 320 pharmacies pour poser des questions sur le diabète ou d'autres questions de santé.

Peut-on devenir diabétique en mangeant trop de sucre ?

Le diabète fait l'objet de nombreuses idées reçues ou malentendus. Avant tout, il convient de faire la distinction entre le diabète de type 1 et le diabète de type 2.

Le diabète de type 1 est une maladie auto-immune qui entraîne la destruction des cellules du pancréas qui produisent l’insuline. La prédisposition héréditaire joue un certain rôle, mais les facteurs environnementaux déclencheurs exacts ne sont pas encore bien connus. Nous savons qu'il n'y a absolument aucun lien entre le grignotage ou une mauvaise alimentation pendant l'enfance et l'apparition du diabète de type 1. Cependant, c'est une idée fausse à laquelle les enfants diabétiques et leurs parents sont souvent confrontés.

Dans le cas du diabète de type 2, la forme la plus courante, l'organisme peut encore produire de l'insuline, mais l'hormone n'est plus aussi efficace. Cette forme est également connue sous le nom de diabète de la maturité. Ces dernières années, le diabète de type 2 est également devenu plus fréquent à un âge plus jeune.

Les facteurs de risque sont l'obésité, le manque d'exercice, l'hérédité, le tabagisme, les antécédents de glycémie élevée (par exemple en raison d'un diabète gestationnel), etc. Certains facteurs ne peuvent être modifiés (âge, prédisposition héréditaire, etc.), il est en revanche possible d’agir pour une meilleure hygiène de vie, et donc, de prévenir l’apparition d’un diabète de type 2.

On pense souvent que le sucre en soi est à l'origine du diabète. C’est faux. La consommation excessive de sucre et donc de calories peut toutefois favoriser le développement du surpoids, voire de l’obésité et ainsi contribuer au développement du diabète de type 2. Mais le sucre n'est pas le seul responsable : nous mangeons souvent trop gras, prenons des portions trop importantes et buvons trop d'alcool, également source de calories.

Le risque de diabète augmente à partir de 45 ans

Le diabète de type 2 touche principalement des adultes plus âgés, et plus on avance dans l’âge, plus la prévalence augmente. Et comme la population vieillit, le nombre de personnes diabétiques augmente aussi. ​ Le diabète de type 2 représente plus de 90 % des cas de diabète diagnostiqués et cette situation résulte en partie d’un mode de vie non-équilibré.

« La prévalence du diabète continue d’augmenter de manière inquiétante. Actuellement, 1 Belge sur 10 est touché par le diabète de type 2, et, fait alarmant, 1 personne sur 3 l’ignore. Cette méconnaissance les expose à des complications graves, pouvant nuire fortement à leur santé et qualité de vie. Pourtant, un dépistage précoce peut faire toute la différence. » a déclaré Patricia Lanssiers, Directrice de ​ l’Association du Diabète.

Information et prévention : une approche multidisciplinaire

Avec quelques conseils très simples, le risque de développer un diabète de type 2 peut être considérablement réduit ou ses symptômes contrôlés. C'est pourquoi l’information et la prévention sont si importantes.

Evaluez votre risque de diabète

Vous pouvez vous rendre sur Diabète type : nos conseils de prévention pour évaluer votre risque de développer un diabète de type 2.

Pour ce faire, nous utilisons le test Findrisc (Finnish Diabetes Risk Score), un test de dépistage validé internationalement par les professionnels de santé du diabète et qui permet d’évaluer le risque de développer un diabète dans les 10 ans. ​

*Sciensano. Maladies Non Transmissibles : Diabète, Health Status Report, 13 Juin 2023, Bruxelles, Belgique,https://www.belgiqueenbonnesante.be/fr/etat-de-sante/maladies-non-transmissibles/diabete